Mieux vivre avec soi pour mieux vivre avec les autres

Mieux vivre avec soi

Une démarche simple, appuyée sur la science, pour retrouver la confiance et l’estime de soi, et transformer votre vie et vos relations (Attention, l'offre groupe-pilote n'est plus accessible)

Qu'on le veuille ou non, et qu'on en soit satisfait ou pas, la personne avec laquelle nous passons le plus de temps, c'est... nous-même. Personne ne peut influencer davantage notre vie que nous-même. 

Lorsqu'on entretient des relations difficiles avec soi, par exemple si on se critique souvent, si on ne se fait pas confiance, si on s'estime sans valeur ou presque,  notre vie en pâtit. Il nous est plus difficile de nous engager dans des relations mutuellement épanouissante. On évite les défis, on croit qu'on n'est pas à la hauteur. On se résigne à des situations néfastes car on croit qu'on ne mérite pas mieux, qu'on n'est pas capable de faire évoluer positivement notre vie.

Un impact néfaste sur notre vie

Notre humeur est alors changeante. Nous pouvons être inquiets et, quelques secondes après, tristes, découragés. Ou avoir un accès de colère que nous regrettons dès le lendemain. Nous risquons de remettre à plus tard des initiatives qui nous seraient bénéfiques. Ou nous les abandonnons avant même la moindre tentative...

La bonne nouvelle est que nous pouvons améliorer la relation que nous entretenons avec nous-même en apprenant à cultiver les qualités de l'amitié. Et la science nous montre le bienfondé de la démarche.

Renforcer estime de soi et confiance en soi par l'amitié avec soi-même

Cette formation innovante a été créée pour vous permettre de nouer avec vous-même une relation amicale bienfaisante. 

Par cette démarche, vous allez pouvoir renforcer votre estime de soi, votre confiance en soi et bâtir une alliance intérieure solide et orientée vers l'action utile et la sérénité.

Cela améliorera votre capacité à insuffler dans votre vie des changements positifs et porteurs de sens. Cela bénéficiera à votre vie et à vos relations. La satisfaction que vous tirerez de vos progrès et réalisations feront grandir en vous des sentiments de confiance, de fierté, de plaisir, nourrissant d'un cercle vertueux.

Vous serez en mouvement  vers le bien-être...

Contenu de la formation

Pour conclure... (et la suite...)

Durée et format

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Pierre Portevin
Pierre Portevin
Co-fondateur - DareDo

Votre formateur

Pierre est lifecoach*, conseiller en intelligence collective des organisations et en communication. Formé au coaching, à l’ANC (Approche Neurocognitive et Comportementale) et à l’IFS (Internal Family System), il co-pilote avec Daniel Kerrigan le projet DareDo.

Il est auteur, formateur et conférencier dans ses principaux domaines d’expertise : l’amitié avec soi-même, l’audace, le courage, la persévérance et la résilience, et la bienveillance en entreprise.

Père de deux enfants, il accompagne une mutation de notre Société favorable aux générations futures. Pierre collabore activement à plusieurs initiatives oeuvrant en ce sens (l’université d’été pour dirigeants d’entreprise Trans-mutation, Philosophie et Management, le Printemps de l’Optimisme, le centre européen pour l’intelligence collective…).

Ses livres
Mon meilleur ami… C’est moi - Eloge et mode d’emploi de l’amitié avec soi-même - Editions Eyrolles – Préface d’Ilios Kotsou

Osez… Ca change tout ! - Ce que la science nous apprend pour une vie pleine de sens -  co-écrit avec Daniel Kerrigan - Editions du Souffle d’Or - Préface de Pierre Moorkens

pierre@daredo.net

Ce cours est en phase prototype. Les premiers avis d'utilisateurs seront publiés fin septembre.

Inscrivez-vous maintenant. La première partie est offerte. Elle vous permettra de vous faire une idée de l'esprit et du contenu de cette formation et de vérifier qu'elle vous convient. 

Pour ceux que cela intéressait, le "groupe-pilote" et complet et cette offre n'est donc plus disponible. 

Inscription gratuite